L'importance d'être heureuse et de la santé de la peau
Les émotions affectent la santé de la peau!
Dans le monde en mouvement rapide et inducteur de l'anxiété, notre peau a beaucoup de bataille pour se battre pour rester en bonne santé et jeune.
Mais, la bonne nouvelle est que plus nous sommes optimistes, mieux nous nous sentons et plus nous sommes susceptibles d'avoir une peau heureuse! En effet, le cerveau et la peau sont étroitement connectés: ce que nous ressentons émotionnellement et physiquement rapidement, en particulier sur notre visage. Il montre des signes de stress, de surmenage, de problèmes relationnels, d'insomnie, d'exposition au soleil, de manque de lumière, de pollution environnementale, de malbouffe, même d'utilisation pharmaceutique! La liste des agressions quotidiennes qui peuvent saper la santé de notre peau est infinie.
La psycho-dermatologie peut nous aider à atteindre une peau plus saine. Cette approche de la surveillance de la santé cutanée traite simultanément les émotions négatives et leurs affections cutanées induites par le stress connexes, même les maladies. Mais la psycho-dermatologie n'est pas la seule réponse. Nous pouvons prendre des mesures simples pour améliorer la santé de notre peau, des étapes qui peuvent être facilement mises en œuvre dans notre vie quotidienne.
Choix de style de vie intelligents pour la peau heureuse!
Tout d'abord, nous devons arrêter de nous plaindre et de tergiverser! Essayons de regarder le côté le plus brillant de la vie. Faisons notre décision pour nous lever chaque matin parfaitement heureux et souriants! Chaque jour doit être adopté comme un jour de bonheur, comme une journée du monde du sourire. Célébrer ce qui nous fait nous sentir bien ne devrait pas se produire uniquement sur le 20ème de mars et le premier vendredi d'octobre!
Ensuite, nous devons adopter un mode de vie sain qui comprend des portions généreuses de fruits et légumes, des sports, 7 heures de sommeil nocturne. Pendant que nous y sommes, apprenons à pratiquer la gratitude et les méditations aimantes. Commencer la journalisation. Donnez-vous des objectifs intelligents, des objectifs spécifiques, mesurables, ambitieux, réalistes et temporellement réalisables, à la fois personnellement et professionnellement.
La formule d'une peau heureuse et saine!
Et, enfin, essayez la Formule avancée de la jeunesse Phytodermato. Choisissez votre propre routine, qui vous donnera une peau plus saine et un plaisir sensoriel!
Quels que soient vos besoins, les produits de Formule® avancés Phytodermato pour les jeunes aideront votre peau choyée et heureuse! Souriez et détendez-vous, votre peau vous dira merci ... pour toujours!
